Blog
Hier möchte ich euch mit meinen Erlebnissen des Läuferdaseins unterhalten!
Gesund Laufen – Laufanalyse in Kiel
Laufanalyse in Kiel Es war mal wieder soweit. Nachdem ich in der Vergangenheit schon einmal bei der Laufanalyse in Kiel war ging es erneut zu
Turnschuhheizer Strava
Ab sofort bin ich auch bei Strava zu finden. Folgt mir dort gerne für mehr Trainingsdetails. Link: Strava
Online Lauftrainer werden – Werde zum Turnschuhheizer
Ich bin Lauftrainer Jedenfalls wurde mir heute von der Academy of Sport mitgeteilt, dass ich meine Prüfung und somit mein Fernstudium zum Lauftrainer bestanden habe.
Mein Spreadshirt-Shop
Wer Sich mit aktuellen Turnschuhheizer Merchandise eindecken möchte kann dies nun auch in meinem Spreadshirt-Shop tun. Dort werde ich in Zukunft immer weitere Designideen hochladen.
Hammertrail Bornholm
Eine Insel mit viel Bergen… Durch mehrfache Urlaube auf Bornholm, haben mein Mann und ich gerade den Norden der Insel kennen und lieben gelernt. Felsig, rau
100km Lauf als Trainingslauf
5 Jahre ohne stinkende Zigaretten Es ist Anfang Februar 2020. Ich hatte schon länger mit dem Gedanken gespielt, die 100 km anzugreifen. Nach den 75,5
Ultramarathon alleine laufen – Gendarmstien 2019
Gendarmstien 2019 Durch einen Laufkollegen, Matthias heißt er, wurde ich im Jahre 2018 auf dieses Rennen aufmerksam. Ein Traillauf in Dänemark über 58km, der sich
New York Marathon – vom Sofa zum Marathon
Es ist der 5. November 2017 und ich, die weder dem Laufen auch nur irgendetwas abgewinnen kann noch regelmäßig Fernsehen guckt, sehe live, wie die
61km laufen – Hinten kackt die Ente
61km laufen – Hinten kackt die Ente Nach meinem ersten 6h-Lauf im Herbst 2015 folgte also nun der nächste Lauf über die Marathondistanz hinaus. Diesen
6h laufen – Mein erster Ultramarathon
6h laufen – Mein erster Ultramarathon Im Herbst 2015 nahm ich gemeinsam mit einem Kumpel bei meinem ersten 6h Lauf teil. Wir sind beide schon