Radfahren statt laufen – Gravelbike
Warum Radfahren, wenn ich laufen kann. So habe ich das immer gesehen und muss mir eingestehen, dass ich falsch lag.
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12. Juni 2022
Radfahren statt Laufen
Sportpsychologie
Laufpsychologie – Der mentale Kampf mit mir selbst
Warum der Kopf mich ans Ziel bringt erfahrt ihr in diesem Beitrag.
9. März 2022
Alltag ohne Auto – Im Laufschritt unterwegs
Ein Alltag ohne Auto - geht das? Ich erledige im Alltag viele Wege zu Fuß. Da wir nur ein Auto besitzen erfordert dies oft ein wenig Planung.
22. Februar 2022
Sport nach Corona – Endlich wieder Laufen
Nun hatte es mich erwischt. Nach einer Laufpause war ich gespannt auf meinen ersten Lauf nach Corona.
21. Februar 2022
Kaffee und Sport
Kaffee und Sport – Welche Auswirkungen hat der Wachmacher auf meine sportliche Leistung?
Kaffee und Sport – Der Energiekick am Morgen, um für den bevorstehenden Tag in Schwung zu kommen.
10. Februar 2022
Miiego Miibuds Action 2
Kopfhörer zum Laufen – Miiego Miibuds Action 2
Lange lange habe ich kabelgebundene Kopfhörer benutzt. Das ging, logo. Aber ihr kennt das sicher? Es zieht an einer Seite runter.
26. Januar 2022
Trailwettkampf
1. Platz mit Crocs – Mein erster Traillauf
Mein erster Trailwettkampf und wohl einziger 1. Platz bei einer Laufveranstaltung.
24. Januar 2022
Hamburg Marathon 2016